We love sport!
Vil du gerne blive stærkere på en sjov måde?
Du behøver ikke at være i topform for at melde dig til, men du skal være indstillet på at deltage aktivt og gøre en indsats.
På bokse- og styrketræningsholdet får du styrket hele kroppen, du får mere energi, overskud og selvtillid, og du bliver en del af et stærkt sammenhold.
Du bliver ledt gennem en bred vifte af forskellige øvelser, der styrker hele kroppen på en sjov og alsidig måde, med:
-Undervisning i boksningens grundteknik.
-Sandsæk og plethandsker.
-Udholdenhed, stationstræning og udstrækning.
Vi forventer, at du deltager med energi og engagement. Du skal være omklædt, når undervisningen begynder.
OBS: Ingen slag - vi træner boksning, men vi bokser ikke.
Du bliver udfordret fysisk og får sved på panden. Træningen er sjov og alsidig og byder på en masse øvelser, der styrker hele kroppen.
| Dato | Tid | Sted | |
|---|---|---|---|
| mandag 27. jan. | 18:00 - 20:00 | Engholmskolen | |
| mandag 3. feb. | 18:00 - 20:00 | Engholmskolen | |
| mandag 17. feb. | 18:00 - 20:00 | Engholmskolen | |
| mandag 24. feb. | 18:00 - 20:00 | Engholmskolen | |
| mandag 3. mar. | 18:00 - 20:00 | Engholmskolen | |
| mandag 10. mar. | 18:00 - 20:00 | Engholmskolen | |
| mandag 17. mar. | 18:00 - 20:00 | Engholmskolen | |
| mandag 24. mar. | 18:00 - 20:00 | Engholmskolen | |
| mandag 31. mar. | 18:00 - 20:00 | Engholmskolen | |
| mandag 7. apr. | 18:00 - 20:00 | Engholmskolen |